痛みの向こうの幸せ感：若さを保つ「最適挫折」とエンドルフィンの情動統合
痛みの向こうの幸せ感：若さを保つ「最適挫折」とエンドルフィンの情動統合 セロトニンでは，感情をコントロールし、心を安定させ，感覚への役割が穏やかさ、充足感、平常心などのをもたらし，不足するとイライラ、不安、不眠、うつ状態になる。つまり，凪（なぎ）のような安定感をできる。一方，エンドルフィンでは，爆発的な快感をできて，強烈なストレスや痛みを感じた際、それを鎮痛し沈めて多幸感を与え，心理学上の「悲しさと楽しさの統合」，「愛とトラウマの統合」こそもたらせる「深さを持つ幸せ感や愛着，およびそれらの深い意味」が，このようにできてくる。エンドルフィンがもたらす直接な感覚では，陶酔感、高揚感、痛みの消失（ランナーズハイなど）であり，不足すると，痛みへの耐性が下がり、幸福感を感じにくくなる。 セロトニンが長い時間で持続的に（過度に）足りていて心が安定していると、エンドルフィンのような「刺激的な快感」を過度に求めすぎずに済む（依存を防ぐ）ようなという相互作用があって，細胞の修復を助ける成長ホルモンの分泌も促したりし若い状態を保持するエンドルフィンの分泌レベルを低下化させるリスクがありという，それは若い者みたいな「好奇心や反逆性での開放性を持ち血続け，自由で活性化する心身状態を保持すると，なるほど若い者の内的構造の状態を促して結局若い者らしくなる」という意味論理のメカニズムが，生化学レベル上で表現されるメカニズムなのである。そして，頻繁に挑戦的な努力を持って，安定を求め過ぎずにするとエンドルフィンを獲得して，若さを保持できるようになるのだ！ 一方セロトニンが欠乏すると，結果としてエンドルフィンの放出や効果も低下する可能性も高い，セロトニンとエンドルフィンそれらホルモン体系2つは独立しているわけではなく、互いに影響し合う「相互作用」の関係にあり，セロトニン不足により慢性的な疼痛が基礎に構造するストレスのストレス状態が続くと，脳の「報酬系（快感を感じる仕組み）」が疲弊し，その結果、エンドルフィンによる「ランナーズハイ」のような高揚感も得にくくなり、「何をやっても楽しくない（アンヘドニア）」という状態に陥りやすくなる。 それでは，セロトニンを安定に供給し過ぎても供給が欠乏し過ぎてもエンドルフィンのレベルを低下し，現代自己心理学が指摘した「最適なフラストレーション/最適な満足」が要になることの...